자료실벗님 마당
숨을 들어마시고 내쉬며 하는 기도 묵상
요한   2014-12-11 2127

첫번째 묵상

 

나 : 예수님, 어떻게 해야 숨 내쉬는 기도를 끊임없이 할 수 있나요?

 

예수님 : 다른 것들을 머리에서 털어내고 나만을 생각하거라. 처음에는 생활을 하면서 그 기도를 하는 것이 잘 안되겠지만, 계속하려고 노력하거라.

숨 내쉬는 기도는 모든 잡념을 떨쳐내어 마음을 나에게로 집중하고, 생활을 나에게 봉헌하는 기도이기 때문에 성덕에 이르는 기도라고 할 수 있겠다.

천상의 기쁨을 맛볼 수 있는 기도라고 생각하고 끊임없이 하도록 노력해 보거라

 

나 : 예수님, 숨 내쉬는 기도로 천상의 기쁨을 맛볼 수 있게 된다는 말씀이세요?

 

예수님 : 내가 너에게 약속하마. 숨 내쉬는 기도 중에 천상의 기쁨을 맛보게 될 때가 올 것이다.

 

 

 

두번째 묵상

 

나 : 예수님, 어떻게 끊임없이 숨내쉬는 기도를 할 수 있을까요?

 

예수님 : 너의 믿음이 커지기를 바라는 마음으로 하여라. 숨 내쉬는 기도가 믿음을 키워준다. 떠오르는 분심을 막기 위한 최선책으로 생각하고, 숨 내쉬는 기도가

수도생활에 적응하기 위한, 또 나에게로 가까이 올 수 있는 방법임을 믿으며, 이 기도가 끊기면 죄를 짓게 된다는 마음으로 절박하게 하여라.

 

나 : 이 기도를 통하여 얻게 되는 것은 무엇인가요?

 

예수님 : 너도 모르는 사이 호흡을 하게 되는 것처럼, 나를 항상 마음에 담아두며 살아갈 수 있게 되지. 자연스레 나에 대한 사랑도 커져가고, 악의 유혹에 빠질

위험이 줄어든단다. 그럼 성덕에 더 가까와지며 천상의 기쁨을 느낄 수 있게 된다. 끊임없이 그렇게 기도한다면 너에게 성령이 가득차 큰 은총이 함께 할 것이다. 

[예수님께 드리는 글] 작은돌
[기도시] 기다리다
      
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